Weight Watchers Points Calculator: Online nástroj zdarma

Použijte tyto bezplatné online nástroje pro dietu Weight Watchers

Dr. Oz Detox: Recept na zelený nápoj

Doktor Oz miluje zelené šťávy a toto je jeden z jeho originálních receptů, které můžete použít jako základ. Tato detoxikační zelená šťáva je plná vitamínů a živin.

Lehké invalidní vozíky: porovnávejte, kupujte a ušetřete

Pokud vy nebo váš blízký máte potíže s chůzí, jsou lehké invalidní vozíky účinným způsobem, jak se pohybovat, což činí mobilitu bezpečnou a jednoduchou.

Dieta Quinoa: Jak tato kontrolovaná pomoc při hubnutí

Quinoa je vynikající potravina na hubnutí, kterou můžete přidat do svého jídelníčku, a navíc skvěle chutná a hodí se téměř ke všemu. Nutriční informace a tipy.

Nová dietní pilulka se rozšíří do „balónu“ ve vašem žaludku

Co je to za „kouzelnou pilulku“, kterou si lidé chystají koupit do Mexika? Jmenuje se Obalon a naplňuje vás, takže hubnete. Zde získáte všechna fakta a informace.

9 nejlepších nabídek elektrického zubního kartáčku Cyber ​​Monday

Rozmazlujte sebe i své dárky seznamem nabídek elektrického zubního kartáčku Cyber ​​Monday. Nabídky zubních kartáčků Cyber ​​Monday jsou letos horké, takže si to nenechte ujít.

8 nejlepších testovacích sad DNA: Co je pro vás to pravé?

Objevte své předky pomocí domácí testovací sady DNA. Shromáždili jsme 8 nejlepších služeb, včetně testů na dědictví, zdravotní stav a další.

WORKOUT: Jógový tok pro hubnutí

Vyzkoušejte toto bezplatné 40minutové video o spalování tuků doma, jak zhubnout, zvýšit metabolismus a procvičit paže, nohy, jádro a břišní svaly. Nejlepší jógové pózy.

11 nejlepších pulzních oxymetrů pro péči o sebe

Ať už chcete zlepšit sportovní výkon, nebo si jen chcete udržet přehled o svém celkovém zdraví, pulzní oxymetr je jednoduchý nástroj, který vám pomůže.

Top 5 nejlepších přírodních koření na hubnutí

Existuje příliš mnoho hubnutí a doplňků stravy, ale některé z nejúčinnějších potravin na hubnutí již visí ve vaší kuchyni.

Na dietě Caveman? Seznam potravin schválených pro paleo

Pokud dodržujete dietu Paleo, Primal nebo Caveman, budete jíst maso, ryby a plody moře, vejce, čerstvé ovoce, čerstvou zeleninu, ořechy, semínka a zdravé oleje.

Dieta Candida: 5 rychlých faktů, které potřebujete vědět

Candida čistí dietu- jaké potraviny jíst a kterým se vyvarovat. Přerůstání Candidy může být příčinou vaší únavy, alergií a chutí. Získejte fakta zde.

18 nejlepších gelů z aloe vera na výrobu dezinfekce na ruce

Pokud se vám nedaří najít dezinfekci na ruce, vytvořte si vlastní kombinaci gelu z aloe vera a alkoholu. Tato směs zabíjející zárodky je schválena CDC a schválena lékařem.

Základní cvičení: 15 minut na abs

Toto základní cvičení je spalující, takže začněte pomalu, pokud jste zanedbávali svou střední část. Práce na svém jádru je pro vaše zdraví skutečně důležitá.

Dieta Nutrisystem: 5 rychlých faktů, které potřebujete vědět

Viděli jste reklamy na dietu na hubnutí Nutrisystem, ale jaká je tato dieta? Pokračujte v čtení, abyste získali všechna fakta, klady a zápory této oblíbené diety.

Kurkumový čaj: Recept na superpotravinový nápoj

Západní medicína získává na kurkumě protizánětlivé a protirakovinné vlastnosti. Vyzkoušejte tento kurkumový čaj a vychutnejte si lahodný, zdravý nápoj.

Kevin Trudeau odsouzen za podvod: 5 rychlých faktů, které potřebujete vědět

Kevin Trudeau byl právě odsouzen k 10 letům vězení za podvádění veřejnosti svými tvrzeními o hubnutí. Zde je to, co potřebujete vědět o jeho přesvědčení.

5 nejlepších předtréninkových cvičení pro ženy: Váš průvodce nákupem

Nemůžete najít tu motivaci? Udělejte si před cvičením pro ženy, než si nasadíte kalhoty na jógu. Zde jsou nejlepší doplňky před cvičením určené ženám v roce 2019.

5 nejlepších proteinových vod, které zlepší vaše cvičení

Slyšeli jste o proteinové vodě? Tento zdravý nápoj se stává velmi populárním, protože do tohoto trendu vstupují i ​​větší značky. Vyberte si tu nejlepší proteinovou vodu pro vás!

Je box opravdu trénink na nohy a jádro?

Ben Hart dává rady, jak trénovat jako profesionál v boxu a uvědomit si, kolik tréninku nohou získáte, když boxujete na nejvyšší úroveň.