Hlavní >> Domácí Mazlíčci >> Podívejte se na 5 zdravotních výhod kočky

Podívejte se na 5 zdravotních výhod kočky

Podívejte se na 5 zdravotních výhod kočkyDomácí mazlíčci

V panteonu pro domácí mazlíčky kočky nebyly vždy na vrcholu hromady - pravděpodobně kvůli jejich pověsti, že jsou rezervované, jemné a ne tak milující jako jejich psí protějšky. Ale jak mnoho kočičích dám (a gentlemanů) ví, tyto stereotypy prostě nejsou pravdivé a věda to podporuje. Jedna studie například zjistili, že kočky a jejich majitelé sdílejí skutečně hluboké, vzájemně výhodné pouto. (A toto pouto je obzvláště intenzivní mezi ženami a jejich kočkami.)





5 vědecky prokázaných přínosů pro zdraví kočky

Takže zatímco kočky nemusí být purrrrrfect , poskytují nejen důležitou společnost, ale mohou mít také silné účinky na vaši pohodu. Na počest Mezinárodního dne koček (každoročně 8. srpna) je zde pět způsobů, jak mohou kočky pomoci vašemu zdraví. Mňoukat!



1. Mazlení kočky může snížit hladinu stresu

Pokud jste někdy strávili odpoledne mazlení na gauči hladkáním Fluffyho srsti nebo škrábáním Simbových uší, už anekdoticky víte, jaký uklidňující účinek může mít. Existuje však také tvrdý výzkum, který by podpořil výhody fyzické redukce stresu u kočky.

v studie z roku 2019 , skupina vědců z Washingtonské státní univerzity shromáždila 249 studentů na návštěvu zvířat, ale jen malému procentu z nich bylo umožněno komunikovat s kočkami a psy, přičemž ostatní účastníci byli rozděleni do různých skupin, aby mohli sledovat z dálky obrázky zvířat, nebo počkejte neurčitě bez jakýchkoli zvířecích podnětů. První skupina, která se měla mazlit a hrát si se zvířaty - pouhých 10 minut! - vykázala největší snížení hladin kortizolu (aka stresový hormon).

Zatímco mazlení s kočkou může snížit hladinu kortizolu, může také zvýšit hladinu takzvaného hormonu oxytocinu pro dobrý pocit lásky. Je to vazebný hormon vylučovaný během kojení a během sexu, vysvětluje Melanie Greenberg , Ph.D., klinický psycholog a autor Mozek odolný proti stresu . Myslím, že by to mohl být jeden z hormonů, které tady hrají. Poskytne vám pocit spojení a pohody.



Toto spojení může také pomoci kompenzovat pocity osamělosti, což je podle Greenberga další stresující faktor pro tělo.

2. Kočky vás mohou udělat šťastnějšími

Kromě snížení úrovně stresu vám může náladu zlepšit i čas na obličej s chlupatým přítelem - i když jsou tyto minuty přes obrazovku počítače. Výzkumná pracovnice Jessica Myrick, Ph.D., zaujatá vlnou videí z internetových koček, která se neustále objevovala v jejím krmivu a docent na Pensylvánské státní univerzitě se rozhodli zjistit, jaký vliv mají na emoce lidí.

V roce 2015 ona dotazován téměř 7 000 Lil ‘Bub fanoušci, aby zjistili, jak se cítili, po sledování videa s kočkami na internetu nebo prohlížení obrázků koček online (nevykreslila mezi nimi) Zjistil jsem, že většina lidí se [později] cítila lépe, říká Myrick. Hlásili vyšší úrovně pozitivních emocí, nižší úrovně negativních emocí a také uváděli, že se cítí o něco silnější.



Až tedy příště budete potřebovat injekci radosti, zvažte spuštění notebooku a sledování Keyboard Cat lechtat slonoviny na několik minut.

3. Kočky mohou pomoci vašemu srdci

Ano, ta tabby by mohla být pro váš ticker prospěšná. Studie z roku 2009 zveřejněná v Časopis vaskulární a intervenční neurologie našel souvislost mezi vlastnictvím koček a snížením úmrtí na infarkt myokardu (aka srdeční záchvaty) a dalších kardiovaskulárních onemocnění (včetně mrtvice). A pokud jste zvědaví, ne, totéž nelze říci o majitelích psů. Chalk další pro Whiskers!

4. Kočky mohou kontrolovat váš krevní tlak lépe než léky

Ti, kteří trpí hypertenzí, to berou na vědomí. Vědci z University of Buffalo sledoval skupinu 48 hypertenzních newyorských makléřů, kterým byl předepsán ACE inhibitor k léčbě vysokého krevního tlaku. Polovina skupiny byla také požádána, aby do svého léčebného režimu přidala psa nebo kočku. Během následného zátěžového testu se srdeční frekvence a hladiny krevního tlaku majitelů domácích mazlíčků zvýšily mnohem méně než u těch účastníků, kteří užívali pouze inhibitory ACE.



Tato studie ukazuje, že pokud máte vysoký krevní tlak, domácí zvíře je pro vás velmi dobré, když jste ve stresu, a vlastnictví domácího mazlíčka je pro vás zvlášť dobré, pokud máte omezený systém podpory, uvedla v té době autorka studie Karen Allen.

Pokud jde o tento uklidňující účinek, kočky mají další výhodu, kterou psi nemají: jejich předení. Jak kočičí vrčení přesně ovlivňuje lidi? Tato vibrace má dlouho se myslelo, že snižuje hladinu krevního tlaku u lidí.



5. Kočky mohou pomoci předcházet alergiím

Pokud chcete, aby vaše dítě vyrůstalo se sníženým rizikem alergií na domácí zvířata, zvažte adopci kočky, když je kojencem. Studie publikovaná v Klinická a experimentální alergie v roce 2011, který sledoval účastníky zapsané do Detroitské dětské alergické studie, bylo zjištěno, že u dospívajících, kteří měli kočku během prvního roku života, bylo později sníženo riziko citlivosti na kočky.

Ještě dřívější studie (2002) publikovaná v Journal of the American Medical Association zjistili, že vystavení kojenců několika mazlíčkům (dvěma nebo více psům nebo kočkám) pomohlo předcházet nejen alergiím na domácí mazlíčky, ale také citlivosti na běžné alergeny, jako jsou roztoči, ambrózie a tráva.



Pokud již jste majitelem kočky, nemusíte být přesvědčeni. Pokud jste ale už byli na plot kvůli tomu, že jste do rodiny přidali čtyřnohého společníka, považujte tyto zdravotní výhody za poslední šťouchnutí, které potřebujete.