6 potravin, které byste neměli mísit s léky

Zdravotnické vzdělání

Pokud jste někdy užili špatný lék na prázdný žaludek, víte, jak důležité je číst vnějšek pilulky. Není neobvyklé, že vás lékárna upozorní, abyste užívali určité léky s jídlem. Ale věděli jste to? co co jíte, může také ovlivnit vaše léky?

6 běžných interakcí mezi potravinami a léky

Interakce s potravinami a léky mohou snížit účinnost vašeho předpisu a způsobit nebezpečné vedlejší účinky. Zde je několik běžných viníků.

1. Grapefruitový džus

Jste na předpis statin, jako Lipitor nebo Zocor ? Pak možná budete chtít propustit grapefruitový džus. Sloučeniny z ovoce (tzvfuranokumariny)ve skutečnosti může zabránit tomu, aby enzym ve vašich střevech rozložil lék. To může vést k vyšší koncentraci léčiva v těle a potenciálně vést k toxické reakci.

Ale i když nejste na statinu, možná si budete chtít dát pozor na interakce grapefruitů a léků. Lidé si neuvědomují, že může interagovat s velkým množstvím drog, nejen statiny, říká MD Morton Tavel, autor Tipy, mýty a triky o zdraví: Poradenství lékaře . Každý, kdo užívá prakticky jakékoli léky, by se měl grapefruitovému džusu úplně vyhnout. To zahrnuje volně prodejné antihistaminika a dokonce i antikoncepci.

PŘÍBUZNÝ: Jak doplňky mohou interagovat s léky

2. Mléčné výrobky

Pokud jste na léčbě antibiotiky, neumývejte si prášky sklenicí mléka. Mléčné výrobky mohou vyrábět určitá antibiotika, včetně ciprofloxacin , levofloxacin , a doxycyklin , méně efektivní.

Pokud máte v žaludku mléčné výrobky, tyto léky se stávají mnohem méně biologicky dostupnými, říká jen Horovitz , MD, internista v nemocnici Lenox Hill v New Yorku.

Lidé, kteří užívají inhibitory monoaminooxidázy (IMAO), by také měli omezit konzumaci silných a vyzrálých sýrů, jako je parmezán a camembert. Tyto sýry obsahují vysoké množství tyraminu, což je aminokyselina, která pomáhá udržovat váš krevní tlak pod kontrolou. Vysoká hladina tyraminu je spojena s migrénovými bolestmi hlavy a hroty krevního tlaku.

IMAO blokují enzym odpovědný za rozklad tyraminu, což může způsobit jeho hromadění a zvyšování krevního tlaku, říká Dr. Tavel.

3. Banány a další potraviny bohaté na draslík

Vysoká koncentrace draslík dělá banány zdravé pro většinu z nás. Mohli byste však skončit s příliš velkým množstvím draslíku, pokud budete jíst spoustu banánů při užívání inhibitoru enzymu konvertujícího angiotensin (ACE), jako je lisinopril nebo kaptopril . Tyto léky mohou způsobit, že si tělo udrží nadbytečný draslík, který by jinak byl vyplaven ledvinami.

Draslík je skvělý minerál a je v naší stravě nezbytný, ale za určitých okolností může vést k problémům, říká Dr. Tavel. Nadměrné hromadění draslíku může vést k významným problémům se srdečním rytmem.

Zatímco banány jsou nejznámější potravinou pro draslík, nejsou zdaleka jediné potraviny s množstvím minerálů. Při užívání ACE inhibitorů omezte příjem sladkých brambor, hub, brambor a dalších potravin s vysokým obsahem draslíku. Dodatečně, náhražky soli často nahrazují sodík chloridem draselným.

4. Černá lékořice

Černá lékořice je polarizační bonbón. Pokud se vám to líbí, možná budete muset přepnout na červené Twizzlers, pokud vám lékař napíše recept digoxin Radí Dr. Tavel. Černá lékořice obsahuje sloučeninu zvanou glycyrrhizin, která může způsobit toxický účinek digoxinu .

A i když přestanete užívat léky, můžete zvážit, zda se černé lékořice nadobro vzdáte. Varuje to FDA jen dvě unce černé lékořice den po dobu dvou týdnů může lidem starším 40 let způsobit nepravidelný srdeční rytmus, což vyžaduje hospitalizaci.

5. Zelená listová zelenina

Zelenina, jako je brokolice, zelí, špenát, kadeřavá kapusta a růžičková kapusta, obsahují vysoké množství vitaminu K. Vitamin K hraje klíčovou roli při srážení krve, čímž předchází nadměrnému krvácení. Ve skutečnosti však působí proti běžnému léku na ředění krve Coumadin (známé také pod svým obecným názvem, warfarin ).

Pokud vám byl předepsán warfarin, lékař vám doporučí, abyste drasticky nezměnili příjem potravin s vysokým obsahem vitamínu K. Jíst více zelené listové zeleniny, než obvykle, může snížit účinky warfarinu a zvýšit riziko nežádoucích účinků, jako je srdce útok a mrtvice.

6. Alkohol

Alkohol může být škodlivý, pokud se užívá s mnoha léky. Míchání alkoholu s léky může vést k zesílení vedlejších účinků, jako je nevolnost, zvracení, bolesti hlavy, mdloby nebo ztráta koordinace. Je také známo, že alkohol snižuje účinnost léků na lidské tělo nebo je možná toxický pro lidské tělo.

Pití alkoholu s léky proti úzkosti, jako jsou benzodiazepiny, může způsobit zvýšenou ospalost nebo závratě. Kombinace alkoholu a léků proti bolesti opioidů má podobný účinek a může dokonce vést k smrtelnému předávkování. Celkově je nejlepší vyhnout se užívání alkoholu s určitými léky.

Tyto potraviny jsou jednoduše šest ze stovek možných interakcí mezi potravinami a léky. Zeptejte se svého lékárníka na potraviny, kterým byste se měli při příštím výdeji předpisu vyhnout.