Neztraťte své peníze FSA

Zdravotnické vzdělání

Máte prostřednictvím svého zaměstnavatele flexibilní výdajový účet, nazývaný také flexibilní výdajové dohody (FSA)? Pokud ano, víte, že jsou skvělým způsobem, jak vám pomoci utrácet méně za zdravotní péči. Ale ušetří vám peníze, pouze pokud utratíte vše na účtu před termínem, kterým je obvykle konec kalendářního roku.

Pro rok 2019 Limit IRS pro roční příspěvky FSA byl 2 700 $ , což je nárůst o 50 $ oproti roku 2018. A tyto peníze většinu času použijí nebo o ně přijdou. Ať jste letos na svůj účet přispěli cokoli, čas na jeho utrácení je téměř nahoře.

Možná budete mít trochu kroutící se místnost. Existují dva případy, ve kterých můžete získat čas navíc, abyste utratili své peníze FSA :

• Možnost převrácení: Na účtech, kde mají zaměstnanci možnost přechodu, můžete z letošních peněz přejít až na 500 $ na zůstatek příštího roku.
• Možnost odkladu: Pokud váš zaměstnavatel zvolil možnost odkladu, můžete mít až dva a půl měsíce na to, abyste utratili celý zůstatek svého účtu. Období odkladu obvykle končí 15. března následujícího roku.

Máte však povolenou pouze jednu z těchto možností a byla předem zvolena vaším zaměstnavatelem. Poraďte se s oddělením lidských zdrojů a zjistěte, jakou možnost máte pro svůj účet.

Jak používat peníze FSA

Bez ohledu na to, jakou možnost máte na svém účtu FSA, budete muset do určité lhůty utratit všechny své zbývající peníze. A když se tento termín blíží, zkontrolovali jsme to u některých lékařských odborníků, abychom dostali radu ohledně toho, co byste možná chtěli zásobit, pokud máte peníze FSA, které musíte utratit. Vaše první zastávka je na Obchod FSA , kde můžete vyhledávat a kupovat jakékoli vhodné položky. Dále vyzkoušejte tyto možnosti ...

1. Péče o zuby

Všichni víme, že zubní a ortodontická péče může být velmi drahá, zvláště pokud jste jedním z více než 74 milionů Američanů bez zubního pojištění . Pokud máte peníze FSA, které musíte utratit, proč neinvestovat do svého úsměvu?

Pro jednotlivce, kteří mají peníze FSA na útratu a mají problémy se zuby, například předkus

nebo křivé zuby, flexibilní výdajový účet může pokrýt náklady na ortodontické ošetření, říká Jacqueline Fulop-Goodling , DMD, PC, ortodontista v New Yorku. Některá ošetření zahrnují neviditelné jasné zarovnávače s Invisalign, keramiku, kovové vzpěry a zrychlenou ortodoncii.

Produkty pro péči o zuby k dispozici na Obchod FSA zahrnout:

• Zubní a noční stráže
• Čistič zubů
• Chrup a gumové ubrousky

2. Přírodní úleva od bolesti

Protože léčba bolesti bez opioidů je důležitá a jedna třetina lidí bude mít v určitém okamžiku svého života chronickou bolest nebo bude potřebovat operaci, investujte nyní do úlevy od bolesti bez drog, říká Dr. Amy Baxter, výzkumná pracovnice NIH a pediatrie a léčba bolesti specialist ve společnosti Laboratoře bolesti v Atlantě ve státě Georgia. Nechcete jít na lov, když udeří bolest nebo zranění - a je pravděpodobné, že je budete někdy v lékárničce potřebovat.

Doporučuje produkt, který vynalezla, Buzzy Mini Shot Blocker , který je k dispozici na webu FSA bez lékařského předpisu. Jedná se o ruční zařízení, které kombinuje ledově studenou teplotu a vibrační terapie k odstranění bolesti a úzkosti jehly.

Další produkty k léčbě bolesti bez drog, které jsou k dispozici na internetu Obchod FSA zahrnout:

• Chladné obaly a pytle na led
• Tepelné zábaly
• Akupresurní podložky
• Produkty LED světelné terapie
• Jednotky transkutánní stimulace elektrických nervů (TENS) a další polštářky
• Ochranné listy na ochlazení na horečku
• Masážní terapeutické míče

3. Doplňte lékárničku

Do konce roku si zajistěte poslední doplnění všech receptů, které jsou způsobilé k opětovnému naplnění - tímto způsobem můžete uhradit náklady ze svých prostředků FSA. I když nemáte žádné současné zdravotní problémy, nemůže být na škodu mít některé z těchto produktů ve své lékárničce, pro případ, že by v budoucnu vznikla potřeba:

• Náplasti
• Lékařská páska
• Balzám na rty
• Balíček první pomoci
• Eso obvazy
• Kolenní, zápěstní nebo kotníkové rovnátka
• Opalovací krém
• Zvlhčovače
• Teploměry
• Volně dostupné léky proti bolesti Tylenol , Advil , a Motrin
• Solný nosní sprej
• Alergický lék, jako Zyrtec , Claritin , Allegra , aBenadryl

Teď jděte ven a použijte své peníze FSA, než bude příliš pozdě. Pokud potřebujete další návrhy, navštivte FSA Store a prohlédněte si jejich dostupné položky. Tady je vaše zdraví!