Vše, co potřebujete vědět o třezalce tečkované

Wellness

Třezalka tečkovanáje rostlina se žlutými květy, která roste v různých klimatických podmínkách ve Spojených státech a Evropě. Staří Řekové, také známí jako hypericum perforatum nebo plevel klamath, používali tuto rostlinu k léčbě řady onemocnění, od kousnutí zvířaty až po depresi. Jeho moderní výhody spadají do podobných sfér, ale jeho vědecká účinnost a bezpečnost zůstávají v lékařské komunitě do značné míry neprokázané. Potenciální vedlejší účinky nejsou příliš známé.

Třezalka tečkovaná primárně působí prostřednictvím hypericinu a hyperforinu, dvou biologicky aktivních sloučenin v doplňku, u nichž bylo prokázáno, že mají významné lékařské vlastnosti. Stejně jako v každé rostlině existuje mnoho dalších chemikálií, včetně flavonoidů (kvercetin, rutin, luteolin) a taninů, které mohou mít nezávislé přínosy pro zdraví, říká Harrison Weed, MD, lékař interního lékařství Ohio State University Wexner Medical Center .

Co dělá třezalka tečkovaná? Použití a výhody

Třezalka tečkovaná je přírodní léčivo, které se často prodává ve formě tablet nebo kapslí nebo jako přísada do řady doplňků a čajů pro zdraví. Nejběžnějšími onemocněními třezalky jsou:

• Mírná deprese
• Menopauzální příznaky
• Zánětlivá onemocnění
• Drobné řezy a popáleniny

Jako doplněk není regulován americkým Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) nebo schválen k léčbě některou z těchto podmínek. Existuje však nějaký výzkum, který naznačuje jeho účinnost.

Mírná deprese

Ze známých způsobů použití třezalky tečkované je nejčastěji studovaná a nejčastěji citovaná deprese. Ukázalo se, že pacienti s mírnou depresí mají podstatně větší prospěch než placebo a [St. John's wort je] stejně účinný jako standardní antidepresiva, říká Erin Nance, MD, ortopedický chirurg z New Yorku, s odvoláním na Cochrane Review systematické přezkoumání tématu, které je považováno za jedno z nejkomplexnějších. Zatímco klinické studie pro léčbu mírné deprese naznačují pozitivní výsledky, pokud jde o léčbu středně těžké deprese, těžké depresivní poruchy, těžké deprese nebo bipolární poruchy, třezalka tečkovaná není doporučenou léčbou.

Hyperforin nacházející se v třezalce působí na chemické posly v mozku, které mohou ovlivnit náladu při léčbě mírné deprese, podobně jakoselektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI) fungují. Hypericin se dříve považoval za účinnou látku při léčbě deprese, vysvětluje Dr. Weed. V současné době se předpokládá, že hyperforin je aktivní složkou díky účinkům na neurotransmitery v mozku, které jsou podobné účinkům antidepresiv na předpis.

Menopauzální příznaky

Pokud jde o léčbu symptomů menopauzy, byl bylinný doplněk prokázán jako účinný při léčbě psychologické příznaky související s menopauzou, jako je smutek, úzkost a stres, stejně jako fyzické příznaky jako jsou návaly horka a noční pocení. Zatímco zjištění jsou statisticky významná, když se třezalka užívá samostatně, když se užívá spolu s černou rascou, kvetoucí bylinou, je výzkum ještě přesvědčivější.

Schopnost třezalky léčit psychologické příznaky menopauzy se chová podobně jako její schopnost léčit mírnou depresi a sezónní afektivní poruchy, zatímco její účinky na fyzické příznaky, jako jsou návaly horka, jsou méně studovány a chápány. Vzhledem k tomu, jak třezalka ovlivňuje hladinu serotoninu v mozku, může být také účinná při léčbě premenstruačního syndromu.

Zánětlivá onemocnění

I když tato aplikace třezalky tečkované není tak široce studovaná jako u jiných, bylo prokázáno, že doplněk působí jako protizánětlivý prostředek při myši a krysy omezením exprese zánětlivých látek v těle.

Koncert extraktů z extraktu třezalky tečkované společně snižuje aktivitu nebo snižuje produkci určitých zánětlivých látek.

Drobné řezy a popáleniny

Podle Dr. Nance se bylinný doplněk někdy také používá jako antibakteriální léčba drobných řezů a popálenin. I když je na trhu spousta aktuálních produktů z třezalky, studie naznačují že perorální přípravky mají pozitivnější dopad na hojení ran než lokální léčba obsahující třezalku tečkovanou.

Třezalka je považována za úspěšnou při léčbě malých ran způsobených hyperforinem, hlavní antibakteriální složkou bylinného doplňku. Hyperforin působí tak, že zpomaluje růst určitých typů mikroorganismů, které jsou přítomny v řezech a ranách. Další studie naznačují, že hypericin v třezalce může být účinný při inaktivaci určitých typů virů.

Dávky

Běžná dávka třezalky se pohybuje v rozmezí od 300 mg do 900 mg denně užívaných v rozdělených dávkách. Je důležité poradit se s lékařem o správném dávkování pro vás; zváží další léky, které užíváte, a vaši anamnézu. Třezalka tečkovaná je klasifikována jako doplněk stravy, což znamená, že stejně jako jiné přírodní léky ji FDA nesleduje. Je důležité udělat nějaký průzkum, abyste našli kvalitní produkt, který by léčil váš stav. Zkusit vyhnout se nákupu doplněk z jiné země při nákupu online.

Pokud užíváte třezalku tečkovanou k léčbě mírných příznaků deprese, počkejte několik týdnů, než má hyperforin v doplňku účinek na neurotransmitery, podobně jako antidepresiva na předpis. Obvykle trvá několik týdnů, než léky ovlivňující neurotransmitery ovlivní náladu, říká Weed. Stejně jako každé antidepresivum, i když přestanete užívat třezalku tečkovanou, měli byste ji pomalu zužovat, než ji náhle vysadit. Váš poskytovatel zdravotní péče vám může doporučit vhodný plán zužování.

Dlouhodobé účinky třezalky tečkované jsou méně studovány. Z tohoto důvodu většina odborníků na zdraví doporučí omezit jeho používání na maximálně šest měsíců. Vzhledem k tomu, že v třezalce je mnoho různých sloučenin, každá s vlastním poločasem rozpadu, a protože metabolismus každého člověka je jiný, mělo by se pravděpodobně předpokládat, že účinky třezalky „zůstanou“ v lidském systému „na několik týdnů, dodává Dr. Weed.

Nežádoucí účinky třezalky tečkované

Mezi nejčastější nežádoucí účinky užívání třezalky tečkované patří:

• Břišní nadýmání
• Anorgasmie (potíže s dosažením orgasmu)
• Zácpa
• Závratě / zmatenost
• Suchá ústa
• Bolest hlavy
• Hypertenze (zvýšený krevní tlak)
• Nevolnost
• Fotocitlivost (zarudnutí kůže / vyrážka / popáleniny při vystavení slunci)
• Únava / sedace
• Frekvence moči (zvýšená)
• Živé sny

Kromě těchto nežádoucích účinků může třezalka tečkovaná způsobit při užívání některých léků život ohrožující reakci zvanou serotoninový syndrom. Serotoninový syndrom může nastat v důsledku nahromadění příliš velkého množství serotoninu. Mezi jeho příznaky patří: agitovanost, hypertermie (přehřátí), pocení, tachykardie (rychlý srdeční rytmus) a neuromuskulární poruchy, včetně tuhosti. Pokud se u Vás vyskytne některý z těchto příznaků, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Interakce

Protože třezalka tečkovaná má tolik interakcí s léky bez předpisu a na předpis, je důležité ověřit si u poskytovatele zdravotní péče, zda je pro vás bezpečná. Je známo, že třezalka tečkovaná má interakce s více léky díky svému účinku na enzymatický rozklad jiných léků, říká Dr. Nance.

Před zahájením léčby třezalkou je zásadní si promluvit se svým lékařem nebo lékárníkem, protože má potenciál lékové interakce . Někteří lékaři se domnívají, že rizika převažují nad potenciálními přínosy, včetně Dr. Weeda. Selhání léčby způsobené třezalkou tečkovanou byly hlášeny pro antikoagulaci, HIV, plísňové infekce, glaukom, transplantované orgány, srdeční arytmie a antikoncepci, říká. Čím více užijete, tím více budou mít nepříznivé účinky.

Následující léky nemusí být tak účinné, pokud jsou užívány s třezalkou tečkovanou:

• Alprazolam (Xanax)
• Antikonvulziva: Snížení účinnosti může mít za následek ztrátu kontroly nad záchvaty.
• Antimykotika
• Antiretrovirotika
• Barbituráty
• Bupropion (Wellbutrin)
• Digoxin
• Hormonální antikoncepce (antikoncepční pilulky, náplasti a prsteny): Snížená účinnost antikoncepce může mít za následek nepravidelné krvácení nebo neplánované těhotenství.
• Imunosupresiva ( Cyklosporin )
• Irinotekan
• Narkotika: Kombinace může zvýšit riziko serotoninového syndromu.
• Omeprazol (Prilosec)
• Simvastatin (zocor)
• Warfarin (Coumadin)

Následující léky mohou způsobit život ohrožující serotoninový syndrom, pokud jsou užívány s třezalkou tečkovanou:

• Fluoxetin (Prozac)
• Sertralin (Zoloft)
• Všechny selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI) a inhibitory zpětného vychytávání serotoninu a norepinefrinu (SNRI)
• Triptany (třída léků používaných k migréně, jako je Imitrex nebo sumatriptan)

Když se třezalka užívá fexofenadin (Allegra) , to může způsobit nahromadění a zesílit normální vedlejší účinky.

Výše uvedený seznam není úplným seznamem lékových interakcí, ale poskytuje některé příklady. Nezapomeňte se poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče, abyste se ujistili, že třezalka je vhodná a bezpečná k užívání jakýchkoli jiných léků (na předpis a volně prodejné, včetně dalších doplňků), které aktuálně používáte.

3 úvahy před užitím třezalky tečkované

Třezalka tečkovaná se po stovky let používá jako alternativní medicína v různých kulturách k léčbě onemocnění, od úzkosti a depresivních příznaků po péči o rány a popáleniny. Určení, zda je bylinný lék pro vás to pravé, vyžaduje několik úvah.

1. Stav, který chcete léčit: Třezalka tečkovaná je nejslibnější pro léčbu mírné deprese, menopauzálních příznaků a drobných poranění a popálenin. Léčba závažné deprese nebo vážných ran vyžaduje jiný přístup než třezalka tečkovaná. Kromě toho se běžně nedoporučuje léčit depresi bez účasti lékaře, proto si před zahájením vlastního režimu třezalky pro tyto účely vyhledejte lékařský posudek, který respektujete.
2. Jak dlouho očekáváte užívání doplňku: Protože dlouhodobé důsledky užívání třezalky tečkované nejsou široce studovány, doporučuje se léčit stavy, které lze vyřešit do šesti měsíců
3. Nežádoucí účinky a interakce: Než začnete užívat bylinný přípravek, zvažte vedlejší účinky a lékové interakce třezalky tečkované.

Bez ohledu na to, jak ji použijete, nikdy nezačněte léčbu třezalkou tečkovanou bez konzultace s poskytovatelem zdravotní péče, protože může dojít k mnoha závažným interakcím.