Hlavní >> Wellness >> 25 léků na bolest v krku

25 léků na bolest v krku

25 léků na bolest v krkuWellness

Bolest v krku je běžným jevem, který se může objevit kdykoli, ale obzvláště se vyskytuje v zimě. Nachlazení nebo chřipka nejsou jedinými důvody, proč vás může bolet krk. Bolest v krku, nazývaná také faryngitida, může být výsledkem alergie, kyselého refluxu, suchého vzduchu, kouření, nadměrného používání hlasu nebo hlasivek nebo spánku s otevřenými ústy.

Viry nebo bakterie mohou způsobit bolest v krku. Bakteriální infekce, jako je streptokok může vyžadovat antibiotickou léčbu ke zmírnění příznaků. Poskytovatel zdravotní péče může otřete hrdlo a otestujte kulturu, abyste diagnostikovali nebo vyloučili streptokok.

Na druhé straně bolest v krku způsobená virovou infekcí musí běžet, ale měla by zmizet poměrně rychle s domácími léky. Mezi četné způsoby léčby bolesti v krku patří léky na bolest v krku, jako je kloktadlo se slanou vodou, bylinkový čaj, kuřecí polévka a parní lázně.

25 domácích léků na bolest v krku

  1. Slaná voda
  2. Prášek do pečiva
  3. Citronová šťáva a jablečný ocet
  4. Peroxid vodíku
  5. Ústní voda
  6. Kořen lékořice
  7. Miláček
  8. Zrzavý
  9. Kuřecí polévka
  10. Heřmánek
  11. Kluzký jilm
  12. Pískavice řecké seno
  13. Kořen Marshmallow
  14. Máta peprná
  15. Horké batolata
  16. Nanuky
  17. Zmrzlina
  18. Ledové třísky
  19. Měkká jídla
  20. Hydratace
  21. Osha
  22. Pastilky nebo tvrdé bonbóny
  23. Masáž lymfatických uzlin
  24. Dezinfikujte okolí
  25. Zvlhčete

1. Slané kloktadlo

Teplé slané kloktadlo je efektivní domácí lék, který můžete snadno přidat do své každodenní rutiny. Poměr soli a vody v kloktacím roztoku se může lišit, ale výchozím bodem je ½ čajové lžičky soli na čtyři unce teplé vody. Slaná voda může vytáhnout hlen z zaníceného krku a snížit otoky. Pro maximální efektivitu slané vody v ústech a bublání v zadní části krku každých několik hodin.

2. Kloktadlo na pečení

Kloktadlo vyrobené z jedlé sody je alternativou k tradičnímu slanému roztoku. Přidejte ¼ lžičky jedlé sody do jednoho šálku teplé vody a použijte toto řešení k čištění úst a hrdla kloktáním. Pro další přínosy pro zdraví přidejte do směsi ⅛ lžičky soli. K uklidnění krku a snížení hlenu, kývání a kloktání po celý den.

3. Citronová šťáva a kloktadlo jablečného octa

Chcete-li snížit bakterie a uklidnit krk, kloktejte směs stejných dílů citronové šťávy a teplé vody. Pokud nemáte citronovou šťávu, zkuste jednu až dvě polévkové lžíce jablečného octa na jeden šálek ohřáté vody a vytvořte jemný přírodní kloktací roztok.

PŘÍBUZNÝ: Má jablečný ocet přínosy pro zdraví?

4. Kloktadlo peroxidu vodíku

Peroxid vodíku může také zabíjet bakterie v krku a ústech, které způsobují bolesti v krku. Jedna část peroxidu vodíku (3% koncentrace) přidaná ke dvěma částem vody může být kloktána a sviněna, aby se podpořilo hojení. Ne kloktejte déle než 90 sekund. Dávejte pozor, abyste nikdy kloktali směs peroxidu vodíku, i když používáte peroxid vodíku bezpečný pro potraviny.

5. Kloktadlo ústní vody

Kloktání ústní vody k zabíjení a omezování bakterií v ústech, které by mohly způsobovat bolest v krku. Zatímco antibakteriální ústní voda je méně účinný při bolestech v krku způsobených viry, snížení škodlivých bakterií může stále vést k rychlejšímu zotavení.

6. Kloktadlo kořene lékořice

Směs z kořene lékořice a teplé vody je dalším účinným řešením kloktání pro bolesti v krku a zmírnění přetížení. Kořen lékořice má vlastnosti zmírňující bolest a může pomoci posílit imunitní systém v boji proti virům spojeným s respiračními chorobami. Lékořice by neměla užívat těhotné nebo kojící ženy.

7. Zlato

Konzistence medu, která je běžně známá pro uklidnění bolestí v krku, může jemně pokrýt hrdlo pro úlevu. Med je také antibakteriální a může stimulovat imunitní systém těla. Surový med zvyšuje antioxidanty a může pomoci v boji proti infekcím, které způsobují bolesti v krku. Přidání stejných dílů citronové šťávy nebo jablečného octa do medu může dále zvýšit zdravotní přínosy. Pro rychlou úlevu konzumujte jednu lžíci této směsi každé dvě hodiny nebo tak.

Med může být oblíbeným domácím lékem na bolest v krku pro děti i dospělé, ale med se nedoporučuje dětem mladším 2 let a nikdy by se neměl podávat dětem mladším než 1 rok. Kojenecký botulismus způsobený bakteriemi v medu může ovlivnit kojence mladší Jeden rok starý, ale většina rodin čeká na zavedení surového medu do stravy dítěte až do dvou let, aby byla v bezpečí.

8. Zázvor

Přírodní antihistaminikum a dekongestant, Zrzavý je efektivní při snižování přetížení. Zázvorové pivo, konkrétně ty, které používají pravý zázvor, mohou rozbít přebytečný hlen spojený s dýchacími potížemi. Jako antivirotikum a antibakteriální látka lze zázvor pít (jako čaj nebo pivo) po celý den pro léčebné účinky.

9. Kuřecí polévka

Kromě toho, že jste nemocným pohodlným jídlem, máte teplou kuřecí polévku, když máte bolesti v krku, řadu zdravotních výhod. Kuřecí polévka obsahuje bílkoviny, antioxidanty a aminokyseliny, které pomáhají tělu bojovat proti infekci. Vysoký obsah hořčíku, fosforu, vitamínu C a vitamínu A, kuřecí polévka může přirozeně posílit imunitní systém .

Kuřecí vývar, vyrobený zejména z česneku, má protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, které snižují otoky a zarudnutí v krku. Polévka vyrobená z kuřete může také snížit ucpání nosu spojené s bolestmi v krku. Konzumace vývaru může ztenčit hlen v krku, což usnadňuje vykašlávání.

Kromě všech dalších zdravotních výhod obsahuje kuřecí polévka želatinu, která může uklidnit zadní část krku. Pít vývar nebo jíst polévku, když jste nemocní, je léčivé i hydratační. Zůstat hydratovaný a vyživovaný, když je nemocný, může zabránit šíření nemoci.

10. Heřmánek

Heřmánkový čaj je protizánětlivý a analgetický. Tento čaj může přirozeně uvolnit namáhané svaly v krku a také uvolnit tělo a povzbudit odpočinek, který také pomůže v procesu hojení. Antioxidanty nalezené v heřmánkovém čaji mohou posílit imunitní systém. Adstringentní povaha heřmánkového čaje je obzvláště užitečná při odstraňování hlenu z krku a sliznic.

11. Kluzký jilm

Když bolest v krku potřebuje uklidnit, kluzký jilmový čaj je přirozený způsob, jak si pro úlevu natřít zadní část krku. Vroucí vodu lze nalít na kluzký prášek z jilmové kůry a poté nechat čaj dostatečně vychladnout, aby mohl bezpečně pít. Čajový čaj od tradičních léčivých přípravků obsahuje kluzký jilm a chutná podobně jako lékořice.

12. pískavice řecké seno

Pískavice řecké seno čaj je další možností léčby bolesti v krku.Obsahuje vlastnosti podporující imunitu, jako je hořčík, železo a vitamin B-6. Tento čaj se sladkou a ořechovou příchutí je přírodním prostředkem proti bolesti s antifungálními a protizánětlivými vlastnostmi. Čaj z pískavice řecké může zabíjet bakterie, které způsobují podráždění krku.

13. Kořen Marshmallow

Připravte čaj z kořene marshmallow nalitím sušeného kořene vroucí vodou. Můžete ho pít po celý den. Kořen Marshmallow je přírodní analgetikum s vlastnostmi zmírňujícími bolest, které mohou uklidnit a ulevit podrážděnému krku.

14. Máta peprná

Dalším čajem na seznamu na podporu bolesti v krku je čaj z máty peprné. Máta peprná je antivirová, protizánětlivá a antibakteriální. Tento bylinný přípravek má také chladivý účinek kvůli mentolu v čajovém listu. Máta peprná působí jako dekongestant a může proplachovat sliznice. Dále máta peprná éterický olej lze naředit do spreje na hrdlo nebo ústní vody na podporu hojení.

15. Horké batolata

Horké batolata nejsou jen příběhem manželky - ve skutečnosti mají léčivé schopnosti. Whisky přirozeně otevírá krevní cévy v krku, aby zvýšil průtok krve do infikované oblasti. Whisky také může ztenčit a rozbít hlen v krku.

Horká batole se často vyrábějí z medu, což je další přírodní lék na uklidnění a uzdravení bolesti v krku. Další přísady, jako je citronová šťáva, zázvor, skořice a dokonce i muškátový oříšek, mohou přidat chuť a přínosy pro zdraví horkému medvídku. Tato koření může stimulovat produkci slin, které mohou rozbít hlen a zlepšit hydrataci.

16. Popsicles

Chladící účinky nanuků mohou být velmi uklidňující pro bolest v krku, zejména u dětí. Celosvětové nanuky vyrobené z ovoce nebo džusu jsou upřednostňovanou volbou před sladkými ledovými zmrzlinami obarvenými potravinářskými barvivy. Jíst nanuky může být hydratační, zvláště pokud je pití tekutin obtížné. Vyvarujte se nanuků na bázi mléka, protože by mohly zvýšit produkci hlenu.

17. Zmrzlina

Jak bylo uvedeno výše, mléčné výrobky mohou zvýšit produkci hlenu a zhoršit bolest v krku. K dispozici je však mnoho variant zmrzliny bez mléčných výrobků, jako je kokosové mléko, kešu a ovesné základy nebo sorbety. Nechte zmrzlinu rozpustit v zadní části krku, aby uklidnila a znecitlivěla podrážděnou tkáň.

18. Ledové třísky

Další metoda přirozeného znecitlivění krku zahrnuje sání na ledu. Sání ledových třísek může pomoci znecitlivit nervové receptory v zadní části krku a snížit otoky, uvádí se Leann Poston , MD, asistent děkana na Lékařské fakultě Wright State University Boonshoft a přispěvatel do Ikon Health.

19. Měkká jídla

Vyhýbání se tvrdým jídlům může snížit podráždění krku. Tvrdé a suché krekry, hranolky, toasty a popcorn bylo možné dočasně vyloučit ze stravy, dokud se hrdlo nezahojí. Měkčí jídla, jako jsou makarony a sýry, ovesné vločky, jogurty a bramborová kaše, jsou jemnější ke spolknutí. Jablečná omáčka a pyré z ovoce a smoothies jsou skvělým způsobem, jak doplnit tělo a léčit se od bolesti v krku.

20. Hydratace

Znovu je důležité zůstat hydratovaný a vyživovaný, když jste nemocní. Jablečná šťáva a hroznová šťáva mají vysoký obsah vitamínu C a jsou snadno stravitelné. Vyvarujte se citrusových nápojů, jako je pomerančový džus a limonády, protože obsah kyselin může dráždit tkáň hrdla.

21. Osha

Tradičně používaný v indiánské kultuře, osha je známý pro léčbu dýchacích potíží, včetně pneumonie, bronchitidy, angíny, kašle, nachlazení, kongescí dutin a bolesti v krku. Osha je vytrvalá rostlina s kořenem, kterou lze použít čerstvou i sušenou. Kořen rostliny lze přímo žvýkat, smíchat do čaje, použít jako olej v tinktuře nebo práškovat v tobolce.

22. Pastilky a tvrdé bonbóny

Pastilky do krku a tvrdé bonbóny mohou pomoci zmírnit bolest v krku. Nasávání tvrdých bonbónů nebo kapek proti kašli zvyšuje produkci slin. Kapky proti kašli přicházejí v mnoha příchutích, jako je med, třešeň a chladivý mentol.

Další sliny vytvořené při sání na pastilku lubrikují a zvlhčují hrdlo a snižují podráždění a bolestivost. Z důvodu nebezpečí udušení nedávejte kapky proti kašli dětem mladším než 6 let. Pro děti s bolestmi v krku může být alternativním řešením teplý jablečný džus nebo zmrzlina.

23. Masáž lymfatických uzlin

Masáž lymfatických uzlin, známá také jako lymfodrenáž, může pomoci odstranit infekci, která přispívá k bolesti v krku. Lymfatické uzliny budou citlivé a citlivé na dotek. Velmi jemně otřete oteklé lymfatické uzliny umístěné na boku krku pohybem dolů. Tento technická masáž pomůže tělu eliminovat toxiny a zvýšit cirkulaci pro rychlejší zotavení.

24. Dezinfikujte okolí

Pokud trpíte jakoukoli infekcí (virovou nebo bakteriální), která přispívá k bolestem v krku nebo dýchacím problémům, můžete zvládnout redukci bakterií, kterým jste vystaveni. Jednoduché úkoly, jako je čištění povrchů antibakteriálním čisticím prostředkem nebo ubrousky, mohou výrazně zkrátit délku trvání nemoci. Kliky, telefony a běžně používané povrchy, jako jsou desky a dřezy, mohou být hostitelem nežádoucích choroboplodných zárodků, které by mohly vést k reinfekci nebo infekci členů vaší rodiny.

Pokud je zima a chřipka, zvláštní opatření k důkladnému a častějšímu mytí rukou mohou také snížit riziko onemocnění nebo šíření nemoci. Pokud máte bolesti v krku, výměna polštáře může snížit expozici bakteriím a bakteriím žijícím na ložním prádle. Pokud jste byli nemocní, výměna zubního kartáčku je vždy dobrý nápad, protože ve štětinách mohou žít bakterie, které mohou způsobit, že budete nemocní déle.

25. Zvlhčete

K přidání vlhkosti do vzduchu lze ve vaší domácnosti použít vaporizér nebo zvlhčovač vzduchu. Navlhčený vzduch může uklidnit podrážděné hrdlo. Chcete-li usnadnit dýchání při spánku, zvedněte hlavu a použijte zvlhčovač vzduchu v ložnici, který umožňuje běh celou noc. Do mnoha vaporizérů lze přidat éterické oleje, jako je máta peprná nebo eukalyptus, které usnadňují dýchání a stimulují wellness.

Stejně jako zvlhčovač je použití páry účinnou metodou k odstranění přetížení a zmírnění bolesti v krku. Pokud nemáte přístup do parní místnosti, můžete si dát horkou sprchu, sedět v koupelně a nadechnout se páry. Nebo vařte vodu na sporáku a umístěte obličej do bezpečné vzdálenosti (8 až 12 palců) od horké vody pomocí ručníku přehozeného nad hlavou, aby proud směřoval k nosu a ústům. Několik minut se hluboce nadechněte (pokud možno nosem).

PŘÍBUZNÝ: Jak přestat kašlat v noci

Volně prodejné léky na bolest v krku

Zatímco přírodní léky, jako je med a kloktadlo se slanou vodou, mohou být užitečné při léčbě bolesti v krku, léky na předpis (OTC) a léky na předpis mohou být užitečné nebo někdy nezbytné pro zmírnění některých případů bolestí v krku. Produkty, jako jsou znecitlivující spreje na krk, pastilky a sirupy proti kašli, mohou pomoci zmírnit podrážděné hrdlo.

Léky proti bolesti

OTC léky proti bolesti jako acetaminofen , ibuprofen nebo naproxen může zmírnit bolest v krku. Vyhněte se však podávání aspirinu dětem, protože to může vést k závažným vedlejším účinkům nazývaným Reyeův syndrom.

PŘÍBUZNÝ: Je bezpečné užívat ibuprofen a tylenol společně?

Krční spreje

OTC spreje na krk mohou pomoci zmírnit nepohodlí spojené s bolestmi v krku a zabít bakterie, které vedou k infekci. Běžně používané k znecitlivění měkké tkáně lemující hrdlo, spreje na hrdlo přicházejí v různých příchutích s možnostmi, jako je bez alkoholu, bez cukru a bez aspirinu.

Krční spreje mohou cílit na postiženou oblast a okamžitě působit. Anestetické spreje jako např Chloraseptický sprej na krk lze použít podle potřeby každé dvě hodiny. Nastříkejte anestetikum do zadní části úst, nechte asi 15 sekund sedět a poté vyplivněte veškerou zbývající tekutinu.

Bezpečné a snadno použitelné chloraseptické spreje mají nízké riziko nežádoucích účinků. Přestaňte používat, pokud se objeví kopřivka, svědění nebo podráždění. Před podáním spreje do krku dětem mladším 12 let se poraďte s poskytovatelem zdravotní péče.

Další typ spreje na hrdlo používaný k léčbě bolestí v krku je Betadine . Betadine obsahuje povidon-jod k prevenci nebo zmírnění infekcí, které se mohou objevit v krku. Tento typ antiseptika může zabíjet bakterie, viry, plísně, kvasinky a dokonce i bakterie, které způsobují streptokok. Tento produkt můžete používat každé tři až čtyři hodiny při prvních známkách bolesti v krku.

Pastilky

Pastilka na krku může uklidnit a namazat suché, poškrábané hrdlo. Stejně jako spreje na krk jsou pastilky dostupné v různých příchutích, jako je med, citron, mentol a třešeň. Používání pastilek v krku po celý den může poskytnout rychle působící úlevu. Ricola a Cepacol patří mezi populární výběr OTC značek pastilek na krk.

Sirupy proti kašli

Pokud kašel přispívá k bolesti v krku, mohou být součástí procesu hojení sirupy proti kašli. Sirupy proti kašli mohou potlačit kašel, takže hrdlo a tělo mohou odpočívat a léčit se. Užitečné během dne nebo v noci mohou sirupy proti kašli uklidnit a snížit přetížení spojené s kašlem, který způsobuje bolest v krku. Robitussin je známá značka sirupu proti kašli.

Léky na předpis na bolest v krku

Antibiotika jsou potřebná, pokud bakteriální infekce způsobí bolest v krku. Pokud trpíte horečkou, zduřenými lymfatickými uzlinami a hrdlo je extrémně červené a má bílé vředy nebo kočičku, může vám poskytovatel zdravotní péče předepsat léky, jako je penicilin nebo amoxicilin.

Název drogy Třída drog Trasa správy Standardní dávkování Nejčastější nežádoucí účinky
Amoxicilin Antibiotika Ústní 1 000 mg denně nebo 500 mg každých 12 hodin po dobu 10 dnů Nevolnost, zvracení, průjem, kvasinková infekce, vyrážka
Penicilin Antibiotika Ústní 500 mg každých 12 hodin po dobu 10 dnů Nevolnost, zvracení, průjem, vyrážka
Azithromycin Antibiotika Ústní 500 mg jednou denně po dobu 3 dnů Nevolnost, bolest břicha, průjem, závratě, vyrážka

PŘÍBUZNÝ: Porovnejte více léků na bolest v krku

Kdy navštívit poskytovatele zdravotní péče pro bolest v krku

Většina případů bolestí v krku je léčitelná domácími léky a OTC přípravky, ale pokud příznaky nezmizí nebo se stav zhorší, možná budete muset konzultovat lékaře.

Může být například čas kontaktovat poskytovatele zdravotní péče, pokud máte bolesti v krku, které se nezlepšují, a bolest se šíří do ucha. Další příznaky, jako je vysoká horečka, potíže s dýcháním, vykašlávání krve nebo bílé skvrny v zadní části krku, jsou dalšími důvody, proč vyhledat lékařskou pomoc.

Bolest v krku je také mírný příznak koronaviru (COVID-19) - virus, který může vyžadovat lékařskou péči. Při úlevě od bolesti v krku u těhotných žen nebo malých dětí se vždy poraďte s lékařem.

Léčba bolesti v krku domácími léky, jakmile začnou příznaky, by mohla zabránit potřebě navštívit poskytovatele zdravotní péče a výrazně zkrátit dobu trvání nemoci. Kombinace domácích léků a OTC produktů by mohla být řešením bolesti v krku, ale neváhejte se obrátit na odbornou pomoc a získat potřebnou pomoc.