V tento Den otců povzbuďte svého otce, aby šel k lékaři

Wellness

Myslí si váš otec, že ​​je zdravý jako vůl, ale je také tvrdohlavý jako mezka, pokud jde o návštěvu lékaře? Není sám. Podle 2016 studie podle Clevelandské kliniky je jen asi 42% mužů ochotných jít k lékaři, pokud se obávají, že mají vážný zdravotní stav. Navíc 53% mužů uvádí, že o svém zdraví vůbec nemluví.

S blížícím se Dnem otců je ideální čas povzbudit svého otce, aby šel k lékaři a měl na paměti jeho zdraví. Kate Granigan , člen Asociace pro péči o stárnutí Představenstvo a generální ředitel společnosti LifeCare Advocates sdílelo několik tipů na jemné povzbuzení, když rodič odmítne navštívit lékaře.

1. Pochopte jeho váhání

Možná byl tvůj otec vychován jako stoický a nevykazoval žádné známky bolesti - konfrontace s jeho stárnoucím tělem by pro něj mohla vyvolat úzkost. Nebo možná jde o kontrolu. Jak stárneme, ztrácíme kontrolu nad mnoha věcmi, včetně našeho zdraví. Ať už váš otec chce vypadat silně nebo má pocit, že mu nad jeho životem zbývá jakási kontrola, prvním krokem je ujistit se, že rozumíte jeho váhání jít k lékaři. Tímto způsobem můžete snadněji rozptýlit některé z jeho obav.

PŘÍBUZNÝ: 9 důvodů je každoroční prohlídka dobrá věc

2. Udělejte to relatable

Poskytněte zdravotní péči vašeho otce podle jeho vlastních pojmů. Pokud jste sledovali, jak kulhal po dobu šesti měsíců a víte, že miluje golf, zeptejte se ho, jestli přemýšlel o tom, jak by mu lékař mohl pomoci dostat ho zpět na odkazy. Musíte ho motivovat, radí Granigan. Musí to být smysluplné. Nechoďte na to z pohledu „musíte“, ale spíše z pohledu „Zajímalo by mě, jestli jste uvažovali“.

A pokud to nebude považovat za sebe, mohl bys to udělat o rodině. Řekněme, že pokud ne pro sebe, udělej to pro nás .

3. Buďte kreativní

Možná, že problém vašeho táty není v samotné návštěvě kanceláře, ale spíše v potížích se tam dostat. Řekněme, že má špatná kolena a cestování do kanceláře na druhé straně nemocnice by bylo bolestivé nebo nepohodlné. V takovém případě navrhněte kreativní přístup: Přiveďte péči do jeho domova. Možnosti domácnosti jsou k dispozici v mnoha oblastech - nebo pokud se tam objeví technicky zdatní, telehealth mu umožní navštívit lékaře přímo z telefonu.

4. Přineste přítele

Je dobré navrhnout otci, že - pokud se rozhodne odejít - měl by si s sebou přinést dvě věci k lékaři: seznam otázek týkajících se zdravotních problémů (a vědomí, že má plné právo na získání těchto odpovědí) a důvěryhodná osoba, která vám může pomoci dělat si poznámky. Mít někoho, kdo se účastní jeho psaní poznámek a posluchače, je způsob, jak snížit stres, protože si nebudou muset pamatovat všechno najednou, říká Granigan. Můžete také dobrovolně jít s ním sami.

5. Cti jeho rozhodnutí

Pamatujte, že nikdy nemůžete otce přinutit, aby šel k lékaři. Dokud bude mít kognitivní schopnosti a schopnosti činit svá vlastní rozhodnutí, budete stále muset respektovat to, co rozhodne, i když to není volba, kterou byste udělali. Jako dospělé dítě nemáme výsadu trvat na tom, aby kdokoli něco dělal, říká Granigan. Jen proto, že dosáhnete určitého věku, neznamená, že se vrátíte zpět k tomu, aby vám bylo řečeno, co máte dělat.

PŘÍBUZNÝ: Očkování, které je třeba zvážit, jakmile dosáhnete 50 let