Hlavní >> Zdravotnické Vzdělání >> Je to letní chřipka ... nebo něco jiného?

Je to letní chřipka ... nebo něco jiného?

Zdravotnické vzdělání

Včera jste se cítili dobře, ale dnes jste se probudili s horečkou, bolestmi v krku a bolestmi těla. Vaše první myšlenka může být nový koronavirus, ale to jsou podobné příznaky sezónní chřipky. Jediným problémem je, že je polovina června - není to úplně hlavní chřipková sezóna . Může to být stále chřipka, nebo je pravděpodobnější, že to bude něco jiného?

Depresivní zpravodaj: I když je to nepravděpodobné, vy umět dostat chřipku v letních měsících. Zde je to, co potřebujete vědět o chřipce v mimosezóně, o tom, jaké další nemoci mohou být na vině za vaše letní čichání, a o tom, jak poznat rozdíl mezi onemocněními v teplém počasí.

Můžete v létě dostat chřipku?

Na severní polokouli začíná typické chřipkové období v říjnu a trvá až do května, s vrcholem od prosince do února. Ale kmeny chřipky, které cirkulují každý rok, nezmizí mezi červnem a zářím, říká Andres Romero, MD, specialista na infekční nemoci v Providence Saint John’s Health Center.

Je méně časté [dostat chřipku v létě], protože chřipka je cyklický virus, ale nezmizí úplně, vysvětluje Dr. Romero.

Protože v teplejších měsících onemocní chřipkou méně lidí, nemá virus chřipky stejnou příležitost šířit se jako na podzim a v zimě. V létě roku 2019 asi 1 700 lidí mělo pozitivní test pro chřipku A a B ve Spojených státech mezi 19. květnem a 28. zářím, podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC).

Nebo je to něco jiného?

Přestože za vaše utrpení může být náhodný kmen chřipky, je mnohem pravděpodobnější, že vaše příznaky podobné chřipce jsou výsledkem jiného druhu viru. Některé běžné viry, které cirkulují v létě, jsou:

Enterovirus: Rhinovirus je v zimních měsících bujnější, ale jeho běžný protějšek z chladu, enterovirus, miluje horké počasí - to znamená, že je pravděpodobnější, že ho chytíte na dovolené na pláži než na vánoční přestávku.
Parainfluenza: I když to zní jako tradiční chřipka, obecně je to mírnější onemocnění dýchacích cest šíří od jara do podzimu . Někdy to vede k sekundárním onemocněním, jako jsou záď (u malých dětí) a zápal plic.
Koronavirus: Jaký by byl seznam letních nemocí bez obávaného koronaviru? Ale aby bylo jasné: Je jich mnoho různé druhy koronavirů a před nedávnou pandemií COVID-19 bylo naprosto normální jeden chytit a zažít typické příznaky nachlazení. Letos se každý obává COVID-19, takže pokud jste byli někomu vystaveni a / nebo máte příznaky, zavolejte svého poskytovatele zdravotní péče o další kroky .
Adenovirus: Pokud se v létě hackujete s nachlazením na hrudi, může to být adenovirus . To zvyšuje jeho šíření na jaře a v zimě a způsobuje nesčetné množství příznaků běžného nachlazení, zejména těch, které dráždí vaše dýchací cesty.
Choroby přenášené hmyzem: Lyme nemoc a virus západního Nilu jsou dvě běžná onemocnění přenášená hmyzem. Jelikož v létě obvykle trávíte více času venku visením kolem klíšťat a komárů, zvyšuje se vaše riziko expozice.

Příznaky letní chřipky vs. jiné nemoci

Zajímá vás, který virus poškodil váš imunitní systém? V této tabulce najdete nejčastější příznaky spojené s každou letní nemocí.

Typ viru	Běžné příznaky
Virus sezónní chřipky	Horečka, bolest v krku, kašel, bolesti těla, bolesti hlavy, přetížení, únava
Enterovirus	Dopravní zácpa, rýma, kašel, bolest v krku, někdy vyrážka nebo růžové oko (zejména u dětí)
Parainfluenza	Horečka, rýma, kašel; někdy vede k sekundární bronchitidě, pneumonii nebo zádi
Koronavirus	Rozsahy od mírných nachlazení až po těžké respirační onemocnění včetně dušnosti a horečky
Adenovirus	Dopravní zácpy, bolest v krku, horečka, kašel; někdy růžové oko nebo GI úzkost
Choroby přenášené hmyzem	Virus západního Nilu: horečka, bolesti hlavy, bolesti těla, kožní vyrážka na kmeni Lyme nemoc : horečka, zimnice, bolesti svalů, únava; často se objeví vyrážka, která může nebo nemusí vypadat jako býčí oko

Příčiny a diagnóza

I když je docela atypické chytit chřipku v létě, je to stále možné. Mezi lidi, kteří mají vysoké riziko nákazy letní chřipkou, patří:

Každý, kdo má cestoval mezinárodně v posledních týdnech, zejména do tropů, kde chřipková aktivita stále probíhá, nebo na jižní polokouli, kde se chřipkové období odehrává od dubna do září
Lidé se sníženou imunitou, jako jsou lidé podstupující léčbu rakoviny a kojenci, starší lidé a těhotné ženy
Každý, kdo pravidelně pracuje se zranitelnými populacemi, jako jsou zdravotničtí pracovníci
Každý, kdo nedostal vakcína proti chřipce předchozí rok (chřipkové záběry začínají ztrácet účinnost přibližně po šest měsíců , ale když se nedostanete vůbec, budete zranitelnější než lidé, kteří dělal dostat šanci na podzim)

Viry chřipky lze obvykle detekovat výtěrem z nosu nebo krku. Nejsou 100% přesné a některé varianty jsou spolehlivější než jiné , ale je dobré začít, pokud máte podezření, že máte chřipku. Jinak může být těžké přijít na to, co vás trápí, říká Natasha Bhuyan, MD, rodinná lékařka v Arizoně.

Na základě samotných příznaků je obtížné tyto respirační nemoci rozlišit, říká Dr. Bhuyan. Chřipka bývá spojována s více bolestmi těla a únavou než s nachlazením a příznaky běžného nachlazení zahrnují horečky, kašel, kýchání, únavu a přetížení, [ale to jsou také] všechny příznaky, které se překrývají s přípravkem COVID-19.

Existují diagnostické testy na enterovirus a adenovirus; nejsou však běžně používány. Parainfluenza může být diagnostikována krevním testem, výtěrem z nosu nebo rentgenem hrudníku (nebo kombinací všech tří). Bloodwork může identifikovat přítomnost protilátek proti viru západního Nilu a lymské borelióze správně diagnostikovat lymskou boreliózu může být v některých případech obtížné.

Existují také výtěry z nosu určené k testování koronavirů, včetně COVID-19, proto se obraťte na svého lékaře, pokud si myslíte, že byste měl být testováno na to .

Léčba letních nemocí

Ve většině případů lze mírné až středně závažné infekce dýchacích cest, jako je nachlazení nebo chřipka, bezpečně léčit doma dostatkem odpočinku a tekutin. OTC léky jako acetaminofen , pseudoefedrin nebo dextromethorfan může být zapotřebí ke snížení horečky, uvolnění bolavých svalů nebo k udržení dalších příznaků na uzdě.

Standardní případ lymské boreliózy lze vyřešit postupem perorální nebo intravenózní antibiotika . Protože virus West Nile je virový infekce, nikoliv bakteriální, neexistuje snadný způsob léčby infikované osoby. Mnoho lidí nezažije žádné příznaky nebo mírné příznaky, které samy odezní, zatímco u jiných se vyskytnou komplikace, jako je meningitida hospitalizace a podpůrná péče .

Lékaři stále zjišťují, jaká léčba pro COVID-19 funguje nejlépe, ale pokud je vaše infekce mírná, lze ji léčit stejně jako běžné nachlazení nebo chřipku. Vědět varovné příznaky závažnější infekce COVID-19 a v případě potřeby neváhejte vyhledat pohotovostní péči.

Prevence letních nemocí

Neexistuje žádná záruka, že letos v létě nebudete nemocní, ale prevence nemocí v červnu, červenci a srpnu není o nic složitější než v prosinci, lednu nebo únoru! Stejná základní pravidla platí celoročně. Udržujte se v dobrém zdravotním stavu, dodržujte správnou hygienu a pravidelně čistěte a dezinfikujte běžně používané povrchy.

Samozřejmě, letos musíte bojovat také s rozšířením COVID-19, takže byste měli začlenit masku na veřejnosti a co nejvíce se distancovat od své každodenní rutiny prevence nemocí.

Pro obecnou prevenci nemocí v létě můžete udělat šest věcí schválených lékařem:

Doprajte si spoustu spánku a cvičení. Dr. Romero říká, že spánek osm hodin každou noc je zásadní pro vaše celkové zdraví a imunitní funkci, stejně jako cvičení - obojí způsobí, že budete mít menší pravděpodobnost, že onemocníte, a budete mít větší šanci bojovat s virem, pokud ho chytíte.
Jezte zdravě. Ovoce, zelenina, celozrnné a chudé bílkoviny jsou nabité vitamíny, minerály a antioxidanty, které připravují vaše tělo na boj s viry.
Přesuňte svá shromáždění ven. Možná jste slyšeli, že COVID-19 se nešíří tak snadno venku, jako v interiéru, a to platí i pro většinu ostatních virů. Dr. Bhuyan navrhuje, abyste svůj letní seznam hostů grilování udržovali malý a hostovali venku, kde se infikované kapičky dýchacích cest nemohou šířit tak snadno.
Udržujte ruce čisté. Hygiena rukou je nesmírně důležité při omezování šíření nemocí. Nedotýkejte se obličeje, když jste na veřejnosti, často si umyjte ruce a noste dezinfekční prostředek na ruce, když není k dispozici mýdlo a voda. Když jste na tom, pravidelně dezinfikujte své každodenní předměty - například mobilní telefon a klíče od auta - abyste omezili přenos choroboplodných zárodků na čisté ruce.
Chraňte se venku. Chcete-li snížit pravděpodobnost, že onemocníte nemocí přenášenou hmyzem, zakryjte co nejvíce svého těla lehkým oblečením, když budete trávit čas venku. Použití repelent proti hmyzu obsahující DEET nebo jinou přísadu schválenou EPA . Vyhýbejte se vysokým travnatým plochám nebo plochám se stojatou vodou a pokud je to možné, omezte svou venkovní aktivitu, když je hmyz velmi aktivní, tj. Úsvit a soumrak.
V případě pochybností zůstaňte doma. Dr. Bhuyan říká, že je důležité co nejvíce se stále uchýlit na místě a že některé zranitelné populace (jako jsou starší lidé, lidé s astmatem nebo CHOPN a lidé s imunokompromitujícími zdravotními podmínkami) by měli vážně zvážit rizika spojená se socializací, když se virus cirkuluje… i v létě.

Pokud máte pochybnosti, zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče nebo lékárníka. Mohou poskytnout tipy, které vám pomohou zůstat zdraví po celý rok.